早上空腹血糖5.2mmol/L属于正常，但仍需关注血糖变化，建议继续保持健康的生活方式，定期监测血糖，注意饮食、运动和避免应激，同时遵医嘱用药，关注其他健康问题。
1.继续保持健康的生活方式
均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等对于维持血糖稳定非常重要。
2.定期监测血糖
除了空腹血糖，还应关注餐后血糖和糖化血红蛋白等指标，了解血糖控制情况。
3.注意饮食
避免高糖、高脂肪、高盐的食物，增加膳食纤维的摄入，规律进食，避免暴饮暴食。
4.合理运动
每周进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性。
5.避免应激
长期的精神紧张、焦虑、劳累等应激状态可能导致血糖升高，应注意调整心态，保持充足的睡眠。
6.遵医嘱用药
如果有糖尿病家族史或其他糖尿病高危因素，应定期进行糖尿病筛查。对于已经诊断为糖尿病的患者，应按照医生的建议进行治疗，按时服药或注射胰岛素，并定期复诊。
7.关注其他健康问题
糖尿病患者容易并发心血管疾病、视网膜病变、肾病等并发症，应定期进行相关检查，早发现、早治疗。
总之，空腹血糖5.2mmol/L是一个较好的结果，但仍需注意血糖管理和健康生活方式的保持，以预防糖尿病及其并发症的发生。如有任何疑问或需要进一步的建议，可咨询医生或糖尿病专科护士。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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