早晨空腹血糖5.5mmol/L是正常的，但单次血糖值正常不能排除糖尿病可能，如有糖尿病高危因素或出现糖尿病症状，需及时就医。健康人群应保持良好生活习惯，如有其他健康问题或正在服药，需告知医生。
早晨起来空腹血糖5.5mmol/L是正常的。
血糖值会受到多种因素的影响，如饮食、运动、情绪、药物等。一般来说，空腹血糖的正常范围为3.9~6.1mmol/L，因此，空腹血糖5.5mmol/L在正常范围内。
对于糖尿病患者来说，空腹血糖的控制目标因人而异，一般为4.4~7.0mmol/L。如果糖尿病患者的空腹血糖在5.5mmol/L左右，且没有低血糖症状，说明血糖控制良好。如果空腹血糖低于7.0mmol/L，但高于5.5mmol/L，可能需要调整治疗方案，如增加运动量、调整饮食或调整药物剂量等。
需要注意的是，单次的空腹血糖值正常并不能完全排除糖尿病的可能。如果有糖尿病家族史、肥胖、高血压等糖尿病高危因素，或出现多饮、多食、多尿、体重下降等糖尿病症状，应及时就医，进行糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等检查，以明确是否患有糖尿病。
此外，健康人群也应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，以预防糖尿病的发生。如果有其他健康问题或正在服用药物，应及时告知医生，以便医生根据具体情况进行评估和建议。
