肩周炎粘连。胳膊抬不起来怎么办

肩周炎粘连导致胳膊抬不起来，可采取保守治疗、手术治疗及中医治疗、康复训练等综合方法缓解，同时注意肩部保暖和休息。

1.保守治疗：

药物治疗：在医生的指导下服用非甾体类抗炎药、肌松剂等药物，以缓解疼痛和肌肉痉挛。

物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等，可以促进血液循环，缓解炎症，松解粘连。

运动治疗：在疼痛允许的范围内进行适量的肩部运动，如旋转、拉伸、摆动等，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。

康复训练：进行针对性的康复训练，如爬墙训练、肩部外展训练等，帮助恢复肩关节的活动度。

2.手术治疗：

关节镜手术：在关节镜下进行粘连松解、肩袖修复等手术，具有创伤小、恢复快的优点。

开放性手术：对于严重的肩周炎粘连，可能需要进行开放性手术，松解粘连，修复受损组织。

3.其他治疗：

中医治疗：如中药外敷、中药熏蒸、推拿等中医方法，也可在一定程度上缓解肩周炎粘连。

心理治疗：肩周炎患者可能会因疼痛和活动受限而产生焦虑、抑郁等心理问题，心理治疗可以帮助患者调整心态，积极配合治疗。

需要注意的是，肩周炎粘连的治疗需要一定的时间和耐心，患者应在医生的指导下进行综合治疗。同时，日常生活中也要注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤。对于老年人、糖尿病患者等特殊人群，肩周炎粘连的治疗可能更为复杂，需要更加密切的监测和个性化的治疗方案。如果胳膊抬不起来的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。