可以晨练，但要注意监测血糖、适当进食、选择合适的运动方式、随身携带血糖仪和糖果，并告知医生。
空腹血糖5.8mmol/L一般可以晨练，但需要注意以下几点。
晨练可以帮助控制血糖、提高身体代谢率、增强心血管功能等。然而，对于糖尿病患者来说，空腹血糖水平是一个重要的指标。一般来说，空腹血糖在7.0mmol/L以下是比较理想的，但5.8mmol/L也属于正常范围内。
在这种情况下，可以考虑晨练，但需要注意以下几点：
1.运动前监测血糖：在晨练前，最好测量一下血糖水平，以确保血糖值在安全范围内。如果血糖过低（<3.9mmol/L），应避免运动，以免引起低血糖反应。
2.适当进食：如果晨练时间较长或强度较大，可以在运动前适当进食一些碳水化合物，以避免低血糖发生。但应避免进食过多，以免影响血糖控制。
3.选择合适的运动方式：对于糖尿病患者，建议选择低强度、有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。避免过度剧烈的运动，以免引起血糖波动。
4.注意运动时间：避免在空腹时进行过长时间的运动，以免血糖过低。一般建议在进食后1-3小时后进行运动。
5.随身携带血糖仪和糖果：在运动过程中，随身携带血糖仪和糖果，以便及时监测血糖水平，并在出现低血糖症状时进行处理。
6.告知医生：如果对晨练有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据个人情况制定适合的运动计划。
总之，空腹血糖5.8mmol/L一般可以晨练，但需要注意监测血糖、适当进食、选择合适的运动方式等。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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