高血压引起眼底出血应及时治疗，控制血压是关键，可采用激光、药物、手术等方法，患者还需注意饮食、戒烟酒、适量运动、保持心态及避免眼部受伤等。
1.定期进行眼部检查：高血压患者应定期进行眼部检查，如眼底检查、视力检查等，以便早发现、早治疗。
2.控制血压：控制血压是治疗高血压眼底出血的关键。患者应遵循医生的建议，按时服用降压药物，保持血压稳定。
3.治疗原发病：积极治疗高血压，控制血压在正常范围内，可减少眼底出血的风险。
4.激光治疗：对于眼底出血较严重的患者，激光治疗是一种有效的方法。激光治疗可以封闭视网膜的病变血管，减少出血和渗漏。
5.药物治疗：可使用一些止血药物、活血化瘀药物等，以促进眼底出血的吸收。
6.手术治疗：如果眼底出血严重，导致视网膜脱离等并发症，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，患者应积极配合治疗，同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态。
对于高血压患者，尤其是合并眼底出血的患者，以下是一些温馨提示：
1.定期体检：高血压患者应定期进行体检，包括眼部检查，以及其他相关检查，如心电图、肾功能等，以了解自身健康状况。
2.合理饮食：饮食应清淡，低盐、低脂、低糖，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重高血压病情，增加眼底出血的风险，应戒烟限酒。
4.适量运动：适量运动有助于控制血压，可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，但应避免剧烈运动。
5.保持良好心态：高血压患者应保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免血压波动。
6.注意保暖：寒冷天气应注意保暖，避免血压波动。
7.避免眼部受伤：高血压患者应避免眼部受伤，如揉眼、碰撞等，以免加重眼底出血。
总之，高血压引起眼底出血应引起重视，及时就医，积极治疗原发病，控制血压，避免病情进一步加重。同时，患者应注意饮食、戒烟限酒、适量运动、保持良好心态，以及避免眼部受伤等，以保护眼部健康。
