老人血糖正常值空腹3.9—6.1mmol/L，餐后2小时小于7.8mmol/L，但具体因人而异，需遵医嘱。同时，定期检测、饮食管理、适度运动、合理用药、注意低血糖等方面也很重要，需遵医嘱并定期就医。
1.空腹血糖：3.9至6.1毫摩尔/升（mmol/L）。
2.餐后2小时血糖：小于7.8毫摩尔/升（mmol/L）。
需要注意的是，这些参考范围只是一个大致的指导，具体的血糖目标值可能因个体差异和健康状况而有所不同。老年人可能更容易出现血糖波动，因此定期监测血糖、遵循医生的建议进行饮食和运动管理以及合理用药都非常重要。
对于老年人，以下是一些关于血糖管理的建议：
1.定期检测血糖：老年人应该定期检测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖。根据医生的建议，可能需要每天检测血糖或者在特定情况下进行检测。
2.饮食管理：保持均衡的饮食对于控制血糖非常重要。建议老年人选择低糖、低盐、低脂的食物，增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入，同时控制糖分和碳水化合物的摄入量。
3.适度运动：适度的身体活动可以帮助控制血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、广场舞等，但应注意避免过度运动和受伤。
4.药物治疗：如果血糖控制不理想，医生可能会建议老年人使用药物来控制血糖。他们应该按照医生的指示正确使用药物，并注意药物的副作用。
5.注意低血糖：老年人在使用降糖药物或胰岛素治疗时，容易出现低血糖的情况。低血糖可能导致头晕、乏力、出汗等不适症状，甚至危及生命。因此，老年人需要注意低血糖的发生，并随身携带一些含糖食物以备不时之需。
6.定期就医：老年人应该定期就医，进行全面的身体检查和血糖监测。医生可以根据他们的具体情况调整治疗方案，并及时发现和处理任何潜在的健康问题。
每个老年人的血糖情况都是独特的，因此最好在医生或糖尿病专科护士的指导下制定个性化的血糖管理计划。他们可以根据老年人的具体情况提供更详细和准确的建议，以确保血糖得到有效控制，预防并发症的发生。
