颈椎退变能治好吗这种颈椎病应怎样去治疗

颈椎退变能否治好以及如何治疗，需要根据具体情况进行分析。一般来说，早期通过生活方式的调整和保健措施可减缓退变进程，预防颈椎病发生；颈椎病发生后，根据症状轻重选择治疗方法，包括药物、物理、运动和手术治疗。特殊人群更应注意颈椎保健和治疗。

一般来说，颈椎退变在早期通常没有明显的症状，不需要特殊治疗。但是，通过一些生活方式的调整和保健措施，可以减缓颈椎退变的进程，预防颈椎病的发生。以下是一些建议：

1.保持正确的姿势：避免长时间低头、仰头或歪头，保持颈椎的正常生理曲度。可以使用合适的枕头，睡觉时将头部垫高约10-15厘米。

2.加强颈部肌肉锻炼：通过颈部的前屈、后伸、旋转等运动，增强颈部肌肉的力量和灵活性。可以进行颈部保健操、游泳等运动。

3.控制体重：过重会增加颈椎的负担，导致颈椎退变加速。保持健康的体重有助于减轻颈椎的压力。

4.避免颈部受伤：避免颈部受到剧烈的撞击或扭伤，注意颈部的保暖，避免受寒。

5.改善生活习惯：避免长时间使用电脑、手机等，定期休息和活动颈部。

如果颈椎退变已经导致了颈椎病的症状，如颈部疼痛、上肢麻木、无力等，治疗方法包括以下几种：

1.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等缓解疼痛和炎症，改善症状。

2.物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。

3.运动治疗：在医生的指导下进行颈部的康复运动，增强颈部肌肉的力量和稳定性。

4.手术治疗：如果颈椎病症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方法包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。

需要注意的是，颈椎退变的治疗方法应根据个体情况制定，包括病情的严重程度、症状的特点、患者的年龄和健康状况等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意颈部的保健，避免病情进一步加重。

对于特殊人群，如老年人、长期伏案工作者、颈椎病患者等，更应注意颈椎的保健和治疗。老年人由于颈椎的退行性变化更为明显，更容易发生颈椎病，应更加重视颈部的保健和治疗。长期伏案工作者应注意定期活动颈部，避免长时间保持一个姿势。颈椎病患者在治疗过程中应遵循医生的建议，注意颈部的休息和保护，避免颈部过度劳累。

总之，颈椎退变是一种常见的疾病，早期通过生活方式的调整和保健可以预防颈椎病的发生。如果已经发生颈椎病，应根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意颈部的保健，以提高治疗效果，缓解症状，改善生活质量。