肝硬化吃什么水果

肝硬化患者适合食用葡萄、香蕉、红枣、猕猴桃和梨等水果，这些水果富含营养，对改善健康状况有益。但水果不能替代药物治疗，肝硬化患者应在医生指导下进行规范治疗，并注意饮食调理，选择合适的水果，控制摄入量，避免食用过酸或过甜的水果。

1.葡萄：葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相对增加，是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。

2.香蕉：香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。香蕉中含有一种物质，能够帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅、活泼开朗。香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便的作用，这对维持机体的健康是很有利的。

3.红枣：红枣中含有丰富的维生素C，维生素P，还含有环磷酸腺苷、三萜类化合物等，具有较强的抑癌、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。

4.猕猴桃：每100克猕猴桃含糖14克，蛋白质2.6克，脂肪0.3克，磷42.2毫克，钙1.3毫克，铁1.6毫克，胡萝卜素0.08毫克，维生素C3毫克。此外还含有多种氨基酸、矿物质、葡萄糖、果酸等。肝硬化患者多食用猕猴桃，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效改善肝硬化患者的不适症状。

5.梨：梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

需要注意的是，水果并不能代替药物治疗肝硬化，肝硬化患者应在医生的指导下进行规范治疗，并注意饮食调理。同时，对于肝硬化患者来说，选择水果时应注意以下几点：

1.选择新鲜、成熟的水果：避免食用腐烂、变质的水果，以免引起食物中毒或加重肝脏负担。

2.控制水果摄入量：水果中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此应控制水果的摄入量。

3.根据个人情况选择：不同的肝硬化患者病情不同，对水果的耐受性也不同。因此，应根据个人情况选择适合自己的水果。

4.避免食用过酸或过甜的水果：过酸或过甜的水果可能会刺激胃肠道，加重肝脏负担，应避免食用。

总之，肝硬化患者可以适当食用一些水果，但应注意选择合适的水果、控制摄入量，并在医生的指导下进行饮食调理。同时，肝硬化患者还应注意饮食清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗，以提高生活质量，延长生存期。