网球肘的症状有肘部外侧疼痛、肘关节活动受限、局部压痛等,其原因有解剖结构基础、过度使用与劳损、肌肉力量失衡、年龄因素等。
一.症状
1.肘部外侧疼痛
这是网球肘典型的症状,疼痛起初可能较为轻微,呈间歇性,在用力抓握或提举物体时,如拧毛巾、提重物等,会明显加重,休息后有所缓解。随着病情发展,疼痛可能逐渐变为持续性,影响日常生活。
2.肘关节活动受限
由于疼痛,患者在活动肘关节时会感到困难和不适,尤其是进行伸腕、旋前等动作时,如打网球时的反手击球动作,疼痛会加剧,导致活动范围缩小。
3.局部压痛
在肱骨外上髁处有明显的压痛点,按压时患者会感到剧烈疼痛,这是诊断网球肘的重要体征之一。
二.原因
1.解剖结构基础
前臂伸肌群在肱骨外上髁处有共同附着点,此区域血供相对较差,肌腱在反复牵拉中易出现微小损伤,且修复能力有限,为疾病发生提供了结构基础。
2.过度使用与劳损
长期、反复进行腕部用力活动,如网球运动员频繁的反手击球动作,或木工、钳工等职业的手工操作,使前臂伸肌持续处于紧张收缩状态,造成肌腱附着点慢性损伤,引发炎症。
3.肌肉力量失衡
前臂肌肉力量不均衡,某些肌肉过度紧张,而拮抗肌相对薄弱,会导致肌腱受力不均,增加局部应力,进而诱发网球肘。
4.年龄因素
随着年龄增长,肌腱组织逐渐退化,弹性降低,对机械应力的耐受能力减弱,更易发生损伤和炎症。