老人胃胀气难受可能由多种原因引起，可通过调整饮食、注意饮食方式、适当运动、药物治疗等方法缓解。若持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，同时，在服用药物治疗胃胀气时，应注意药物之间的相互作用，并在医生的指导下调整用药。
1.调整饮食：
少食多餐，避免过饱。
避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、红薯等。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
饮食应易消化，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
2.注意饮食方式：
细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
避免边吃边说话，以免吞咽过多空气。
3.适当运动：
饭后散步有助于促进消化。
避免久坐不动，可适量进行一些轻松的运动，如瑜伽、太极拳等。
4.药物治疗：
如果胃胀气严重，可以在医生的指导下服用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。
也可以服用一些助消化的药物，如复方消化酶、乳酶生等。
5.其他方法：
热敷：用热水袋或热毛巾敷在胃部，可缓解胃部不适。
按摩：顺时针按摩腹部，可促进胃肠蠕动。
调整体位：睡觉时可将床头抬高15-20厘米，有助于减轻胃胀气。
如果老人胃胀气难受持续不缓解或伴有其他症状，如胃痛、呕吐、黑便等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于患有基础疾病的老人，如高血压、糖尿病、心脏病等，在服用药物治疗胃胀气时，应注意药物之间的相互作用，并在医生的指导下调整用药。
