尿蛋白1+指的是尿液中有蛋白质存在，通常不算严重。一个加号的尿蛋白意味着尿液中出现少量蛋白质，且尿蛋白越少往往代表肾脏疾病越轻微，不过需到医院进一步检查明确原因。尿蛋白1+出现的常见原因包括：
一、生理现象：
1.平时剧烈运动后可能出现尿蛋白一个加号。
2.高蛋白饮食时也可能有这种情况。
3.精神激动时也会引发。
对于这些情况，无需治疗，复查后通常可显示正常，且无其他不适症状，日常注意避免高蛋白饮食，注意休息，不要熬夜。
二、病理性因素：
1.若出现尿蛋白1+，需要进一步做尿微量白蛋白或24小时尿蛋白定量检查，如果这些检查结果有增多，就需要引起重视，可能存在肾脏方面的疾病，比如慢性肾炎等。
(1)对于慢性肾炎患者，主要应降低患者尿蛋白，同时要控制好血压，可在医生指导下服用肾素-血管紧张素转化酶抑制剂。
(2)不能吃嘌呤含量高的食物，像动物内脏、鸡肉等，会加重肾脏代谢负担；豆制品如豆腐、豆浆等因蛋白质含量高，患者也最好别吃。
(3)一些蔬菜水果含有大量钾元素，而肾病患者血清中的钾含量可能升高，若太高会威胁生命安全，如导致心跳骤停，所以在选择蔬菜水果时要慎重，像菠菜、海带、桂圆等高钾的蔬菜水果不要选择。
总之，发现尿蛋白1+后要重视，根据具体情况采取相应措施。对于生理性的不必过于担心，注意生活调整；而病理性的则要积极治疗和做好饮食管理等。
