女人肾疼和腰疼存在较多区别，主要涵盖疼痛部位、疼痛性质、疼痛原因，此外在伴随症状、缓解方法、预后、日常注意事项等方面也有不同。不管是肾疼还是腰疼，患者均需积极到医院就诊治疗，不可盲目用药以免耽误病情。具体如下：
一、疼痛部位：
1.肾疼范围较小，肾脏处于腰部脊椎两侧，患者描述相对精确。
2.腰痛范围较广，部位在身体下部，但不精确，如急性腰疼是以腰部或腰脊部位突然发作疼痛为主要表现的病症。
二、疼痛性质：
1.肾疼多见疼痛剧烈，可能出现肾绞痛、刺痛。
2.腰痛患者常见隐痛、胀痛、钝痛、酸痛。
三、疼痛原因：
1.肾疼多见于肾结石、肾盂肾炎、肾周围脓肿、肾囊肿等肾脏疾病。
2.引起腰疼的常见原因包括过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等。
四、伴随症状：
1.若患者有急性肾盂肾炎，肾疼时会伴有尿频、尿急、尿痛、发热等。若患泌尿系结石，肾疼伴随症状为小便发红、尿中有砂石等。
2.腰疼患者若是腰肌劳损引起，伴随症状是腰部活动受限。若是腰椎间盘突出症引起，伴随症状是腰椎压痛、下肢活动受限、下肢疼痛麻木、腰部活动受限等。
五、缓解方法：
1.肾疼需针对原发疾病改善，如肾盂肾炎患者需遵医嘱用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物治疗，待原发疾病恢复，肾疼才会好转。
2.腰疼患者虽也需治疗原发疾病，但采用热敷、按摩、制动等方式能在很大程度上缓解疼痛症状。
六、预后：两者预后情况存在差异。
七、日常注意事项：若女人出现腰疼或肾疼，日常均需注意休息，避免过度劳累。部分情况下，女人可能同时出现腰疼和肾疼，应及时就医，不可盲目用止痛药以免掩盖病情。
总之，女人要明确区分肾疼和腰疼的不同之处，以便能准确就医和治疗，同时要做好日常护理。
