推拿治疗肩颈部疾病的方法包括拿法、按法、点法、揉法、推法、拿揉法、滚法、一指禅推法、叩击法和擦法等，需在专业医生指导下进行，注意保暖。
1.拿法：
用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行节律性地提捏。操作时，要求各手指要相互协作，用力要由轻到重，再由重到轻，不可突然用力。
2.按法：
用手指或手掌在治疗部位或穴位上逐渐用力向下按压，按而留之，称为按法。操作时要求逐渐用力，力量要稳，使刺激充分到达肌肉组织的深部，有得气感，而不是局部的压痛。
3.点法：
用手指或拳头的指端、屈曲的指间关节或肘尖，在治疗部位或穴位上进行点压，称为点法。本法刺激较强，操作时要逐渐用力，达到一定的深度，保持一定的时间，然后逐渐减轻力量。
4.揉法：
用手指或手掌在治疗部位或穴位上进行轻柔的旋转揉动，称为揉法。本法操作时动作要轻柔，压力要均匀，速度要缓慢，以带动皮下组织的运动。
5.推法：
用手指或手掌在治疗部位上进行单方向的直线推动，称为推法。本法可推动气血运行，疏通经络，缓解肌肉紧张。
6.拿揉法：
先拿肩井，再拿风池、大椎，最后拿上肢，拿揉肩、臂、肘、手，拿揉的力量要深沉、持久。
7.滚法：
用手背近小指侧部分或第2～5掌指关节背侧部分着力，通过腕关节的伸屈和前臂的旋转，连续滚动，动作要协调而有节奏，压力要适中，滚动的速度要均匀。
8.一指禅推法：
以拇指指端罗纹面或偏峰为着力点，通过腕部的往返摆动和拇指关节的屈伸活动，使产生的功力持续地作用在治疗部位上。本法操作时要求沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。
9.叩击法：
用手指、手掌或拳头有节奏地叩打治疗部位，可单手操作，也可双手同时操作。本法可调和气血，放松肌肉，消除疲劳。
10.擦法：
用手掌或大鱼际、小鱼际着力，在治疗部位上进行直线往返摩擦，使局部产生热量，以达到温通经络、行气活血的目的。本法操作时要求压力要适中，速度要均匀，往返距离要拉长。
需要注意的是，推拿治疗应在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效性。同时，对于一些患有颈椎病、肩周炎等疾病的患者，推拿治疗可能需要结合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗等。此外，在进行推拿治疗时，应注意保暖，避免着凉。
