背部脊椎中间突出疼痛怎么办

背部脊椎中间突出疼痛可能由棘上韧带炎、脊椎间盘突出、脊椎骨折等引起，也可能是强直性脊柱炎、脊椎肿瘤、感染等导致。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

1.棘上韧带炎：棘上韧带是连接脊椎棘突的带状纤维组织，长期的劳损、外伤或无菌性炎症可导致棘上韧带炎，引起背部脊椎中间疼痛。

治疗方法：

休息：避免长时间弯腰或久坐，减轻背部脊椎的压力。

物理治疗：可采用热敷、按摩、电疗等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。

药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部外用止痛药膏，可减轻疼痛和炎症。

注射治疗：若疼痛严重，可在医生的指导下进行局部封闭注射。

康复训练：进行适当的腰背肌锻炼，增强肌肉力量，改善脊柱稳定性。

2.脊椎间盘突出：脊椎间盘是脊椎椎体之间的软垫，当椎间盘发生退变、损伤或膨出时，可压迫脊神经根，导致背部脊椎中间疼痛，并伴有下肢放射痛、麻木等症状。

治疗方法：

休息：卧床休息，佩戴腰围，限制腰部活动。

物理治疗：可采用热敷、牵引、针灸等物理治疗方法，缓解症状。

药物治疗：口服非甾体类抗炎药、神经营养药等，缓解疼痛和促进神经修复。

手术治疗：对于严重的脊椎间盘突出，经保守治疗无效或症状加重者，可考虑手术治疗。

3.脊椎骨折：脊椎骨折可导致背部脊椎中间疼痛，常伴有局部肿胀、畸形和活动受限。

治疗方法：

休息：卧床休息，根据骨折的严重程度选择合适的治疗方法。

复位固定：对于有明显移位的脊椎骨折，需进行复位和固定。

药物治疗：使用止痛、消肿、促进骨折愈合的药物。

康复治疗：在医生的指导下进行康复训练，恢复脊柱的功能。

4.其他原因：强直性脊柱炎、脊椎肿瘤、感染等也可引起背部脊椎中间疼痛。

治疗方法：

针对病因治疗：根据具体疾病进行相应的治疗，如免疫抑制剂治疗强直性脊柱炎、手术治疗肿瘤、抗感染治疗感染等。

对症治疗：缓解疼痛、控制炎症等。

需要注意的是，对于背部脊椎中间突出疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，明确病因后采取针对性的治疗措施。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免劳累和剧烈运动。此外，保持良好的姿势、加强腰背肌锻炼、注意保暖等也有助于预防和缓解背部脊椎疼痛。

如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如下肢无力、大小便失禁等，应立即就医，以免延误病情。老年人、长期伏案工作者、重体力劳动者等人群，更容易出现背部脊椎问题，应特别关注背部健康，定期进行体检和脊柱检查。