前些日子风寒感冒咳嗽

风寒感冒咳嗽是由风寒之邪侵袭人体所致，主要症状有咳嗽、咯痰、恶寒、鼻塞流涕等，治疗方法包括药物治疗、中医治疗、饮食治疗等，预防措施包括注意保暖、加强锻炼、注意饮食、保持室内空气流通、避免接触传染源等，特殊人群在治疗时需注意药物的选择和使用剂量。

一、病因

风寒感冒咳嗽主要是由于风寒之邪侵袭人体所致。风寒之邪从皮毛、口鼻而入，肺气被束，不得宣发，从而引起咳嗽、咯痰等症状。

二、症状

1.咳嗽：咳嗽是风寒感冒咳嗽的主要症状之一，多为阵发性，咳声重浊，痰稀色白。

2.咯痰：咯痰量较多，痰质稀薄，色白而稀。

3.恶寒：恶寒发热，无汗，头痛，肢体酸痛。

4.鼻塞流涕：鼻塞流涕，喷嚏，喉痒。

5.舌苔薄白：舌苔薄白，脉浮紧或浮缓。

三、治疗

1.药物治疗：

荆防败毒散：具有辛温解表，散寒祛湿的功效。适用于风寒感冒咳嗽，恶寒发热，头痛身痛，无汗，鼻塞流涕，咳嗽痰白等症状。

麻黄汤：具有发汗解表，宣肺平喘的功效。适用于外感风寒表实证，恶寒发热，头身疼痛，无汗而喘，舌苔薄白，脉浮紧等症状。

止嗽散：具有止咳化痰，疏风解表的功效。适用于风邪犯肺证，咳嗽咽痒，咯痰不爽，或微有恶风发热，舌苔薄白，脉浮缓等症状。

2.中医治疗：

针灸：针灸可以通过刺激穴位，调节人体的气血、阴阳、脏腑等，从而达到治疗疾病的目的。针灸治疗风寒感冒咳嗽，主要选取风池、风门、肺俞、列缺、合谷等穴位。

推拿：推拿可以通过按摩、揉捏、推揉等手法，刺激人体的经络、穴位和肌肉，从而达到治疗疾病的目的。推拿治疗风寒感冒咳嗽，主要选取风池、风门、肺俞、大椎、合谷等穴位。

拔罐：拔罐可以通过负压吸引，刺激人体的经络、穴位和肌肉，从而达到治疗疾病的目的。拔罐治疗风寒感冒咳嗽，主要选取大椎、风门、肺俞、脾俞、胃俞等穴位。

3.饮食治疗：

生姜红糖水：生姜具有发汗解表，温中止呕，解毒的功效。红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的功效。生姜红糖水适用于风寒感冒咳嗽，恶寒发热，头痛身痛，无汗，鼻塞流涕，咳嗽痰白等症状。

葱白粥：葱白具有发汗解表，通阳散寒的功效。大米具有补中益气，健脾和胃，除烦渴的功效。葱白粥适用于风寒感冒咳嗽，恶寒发热，头痛身痛，无汗，鼻塞流涕，咳嗽痰白等症状。

苏叶粥：苏叶具有发表散寒，理气和营的功效。大米具有补中益气，健脾和胃，除烦渴的功效。苏叶粥适用于风寒感冒咳嗽，恶寒发热，头痛身痛，无汗，鼻塞流涕，咳嗽痰白等症状。

四、预防

1.注意保暖：根据天气变化，及时增减衣物，避免着凉。

2.加强锻炼：适当参加体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。

3.注意饮食：饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

4.保持室内空气流通：经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

5.避免接触传染源：尽量避免接触感冒患者，避免去人多拥挤的场所。

五、特殊人群

1.孕妇：孕妇在治疗风寒感冒咳嗽时，应在医生的指导下使用药物，避免使用对胎儿有影响的药物。

2.儿童：儿童在治疗风寒感冒咳嗽时，应根据年龄、体重等因素，选择合适的药物剂量。同时，应注意药物的不良反应。

3.老年人：老年人在治疗风寒感冒咳嗽时，应注意药物的副作用，避免使用对肝肾功能有影响的药物。同时，应注意饮食调理，加强营养支持。

总之，风寒感冒咳嗽是一种常见的疾病，需要引起重视并及时治疗。在治疗过程中，应注意休息，避免劳累，保持室内空气流通，饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。同时，应注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。