风寒感冒是由风寒之邪外袭、肺气失宣引起的，秋冬季节多发，劳累、没休息好、吹风或受凉是其常见病因。其主要症状有后脑强痛、怕寒怕风、流清涕、打喷嚏、鼻塞声重等。治疗以辛温解表为主，可采用基本治疗、拔火罐、按摩、姜糖饮等方法。预防风寒感冒要注意保暖、加强锻炼、注意休息、保持良好的心态、注意个人卫生、饮食调理等。特殊人群如儿童、孕妇、老年人，在治疗和预防风寒感冒时需特别注意。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣导致的。症状起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒属于感冒中的一种，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。其主要症状为：
1.后脑强痛：就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
2.怕寒怕风：通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。
3.流清涕：清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒；舌无苔或薄白苔。
4.打喷嚏：鼻塞声重。喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。
诊断鉴别
1.风寒感冒与风热感冒的区别：
病因不同：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣导致的；风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和导致的。
症状不同：风寒感冒症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮；风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮。
治疗原则不同：风寒感冒治疗以辛温解表为主；风热感冒治疗以辛凉解表为主。
2.风寒感冒与暑湿感冒的区别：
季节不同：风寒感冒秋冬发生比较多；暑湿感冒则发生于夏季。
症状不同：风寒感冒恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮；暑湿感冒发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮。
治疗原则不同：风寒感冒治疗以辛温解表为主；暑湿感冒治疗以清暑祛湿解表为主。
治疗方法
1.基本治疗：
治法：祛风散寒，宣肺解表。
主穴：列缺、风门、风池、合谷。
配穴：风寒感冒者，加肺俞、大椎；鼻塞者，加迎香；咳嗽者，加尺泽。
操作：毫针泻法。风门、肺俞可灸。
2.其他疗法：
拔火罐：在大椎穴、风门穴上拔火罐，留罐10-15分钟，每天1次。
按摩：用手掌大鱼际或掌根处擦前胸部，再擦背部，至局部发热为度，每天2-3次。
姜糖饮：生姜10克，切丝，放入瓷杯内，用沸水冲泡，盖严浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
用药提示
1.风寒感冒颗粒：具有解表发汗、疏风散寒的功效，主要用于治疗风寒感冒、发热、头痛、恶寒、无汗、咳嗽、鼻塞、流清涕等症状。
2.荆防颗粒：具有发汗解表、散风祛湿的功效，主要用于治疗风寒感冒、头痛身痛、恶寒无汗、鼻塞清涕、咳嗽白痰等症状。
3.外感风寒颗粒：具有解表散寒、宣肺止咳的功效，主要用于治疗外感风寒、恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胸闷气喘等症状。
预防措施
1.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
2.加强锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。
5.注意个人卫生：勤洗手，保持室内空气流通，避免交叉感染。
6.饮食调理：多吃一些温热的食物，如生姜、葱、蒜等，避免食用生冷、寒凉的食物。
特殊人群
1.儿童：儿童脏腑娇嫩，形气未充，肌肤柔弱，卫外功能未固，容易感受风寒之邪。在治疗上，应以疏风散寒、宣肺解表为原则，可选用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物。在用药时，应按照医生的建议剂量服用，避免过量服用。同时，应注意保暖，多喝温水，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。
2.孕妇：孕妇在怀孕期间，身体的抵抗力会下降，容易感染风寒之邪。在治疗上，应以祛风散寒、宣肺解表为原则，可选用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物。在用药时，应在医生的指导下服用，避免自行用药。同时，应注意保暖，多喝温水，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。
3.老年人：老年人脏腑功能衰退，气血津液不足，抵抗力下降，容易感受风寒之邪。在治疗上，应以祛风散寒、益气解表为原则，可选用参苏饮、桂枝合剂等药物。在用药时，应按照医生的建议剂量服用，避免过量服用。同时，应注意保暖，多喝温水，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。
