胃胀气、胃疼患者可以采取药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等措施。

1.药物治疗
患者可以遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等药物治疗,促进胃排空,缓解胀气。还可以配合医生使用奥美拉唑、雷尼替丁,减少胃酸分泌,缓解胃疼。
2.饮食调整
避免产气食物,比如豆类、洋葱、碳酸饮料等。增加纤维摄入,比如蔬菜、水果,促进肠道蠕动。还需少食多餐,减少每餐食量,避免胃部过度扩张。
3.生活习惯改善
规律作息,避免熬夜,减轻胃肠负担。可以进行适当运动,比如散步、瑜伽,促进胃肠蠕动。还需进行腹部按摩,顺时针轻揉腹部,帮助排气。



