膝盖无故疼痛的原因有过度使用或损伤、炎症性疾病、代谢性疾病、感染、自身免疫性疾病等，也可能由肿瘤、血友病、血管炎等引起，具体病因需就医检查后明确。
1.过度使用或损伤
过度使用膝盖，如长时间跑步、登山、打球等，或受到外伤，如扭伤、摔伤等，都可能导致膝盖疼痛。
2.炎症性疾病
如类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等，这些疾病会导致关节炎症，引起膝盖疼痛。
3.代谢性疾病
如痛风、假性痛风等，这些疾病会导致尿酸盐结晶沉积在关节中，引起炎症和疼痛。
4.感染
如细菌、病毒、真菌等感染，都可能引起膝盖疼痛。
5.自身免疫性疾病
如系统性红斑狼疮、干燥综合征等，这些疾病会导致全身多系统损害，也可能引起膝盖疼痛。
6.其他
如肿瘤、血友病、血管炎等，也可能导致膝盖疼痛。
如果出现膝盖无故疼痛，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）、血常规、血沉、C反应蛋白、血尿酸、自身抗体等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、肥胖者、运动员等，膝盖疼痛的原因可能更为复杂，需要更加注意。老年人可能由于骨质疏松、膝关节退行性病变等原因导致膝盖疼痛；肥胖者由于体重增加，膝关节承受的压力增大，也容易出现膝盖疼痛；运动员由于长期高强度运动，容易出现膝关节损伤，导致膝盖疼痛。
总之，膝盖无故疼痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果出现膝盖无故疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免过度使用膝关节，保持适当的体重，适当进行体育锻炼，以预防膝盖疼痛的发生。
