骨质增生左肩部疼痛可采取一般治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方法，具体治疗方法需根据病情选择，同时需注意保持良好姿势、加强肩部肌肉锻炼、注意保暖、定期复查。
1.一般治疗：
休息：减少肩部的活动，避免提重物，尤其是避免做引起肩部疼痛的动作。
热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩部，每次20-30分钟，每天2-3次。热敷可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
物理治疗：可以采用电疗、磁疗、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛，改善肩部的血液循环。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、替扎尼定等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
抗抑郁药：如阿米替林等，对缓解疼痛有一定的帮助。
3.注射治疗：
封闭治疗：将局部麻醉药和糖皮质激素混合在一起，注射在肩部痛点处，可以缓解疼痛，改善肩部的活动度。
神经阻滞：如果疼痛比较严重，可以在X线或超声的引导下，将局部麻醉药和糖皮质激素注射在肩部的神经周围，缓解疼痛。
4.手术治疗：
微创手术：如果保守治疗无效，可以考虑微创手术，如小针刀松解术、肩关节镜下清理术等。
开放手术：如果微创手术也无法解决问题，或者存在严重的肩袖撕裂等情况，可能需要进行开放手术，如肩关节融合术、人工肩关节置换术等。
需要注意的是，骨质增生的治疗方法需要根据具体情况进行选择，一般先采取保守治疗，如果保守治疗无效，再考虑手术治疗。此外，还需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免长时间低头、仰头、歪头，避免长时间伏案工作或使用电脑。
2.加强肩部肌肉的锻炼：可以进行肩部的前屈、后伸、外展、内收等运动，增强肩部肌肉的力量和稳定性。
3.注意肩部的保暖：避免肩部受寒、受潮，尤其是在夜间睡眠时。
4.定期复查：如果治疗后症状没有缓解或者加重，需要及时复查，调整治疗方案。
总之，骨质增生左肩部疼痛需要及时就医，根据具体情况进行治疗。同时，还需要注意日常生活中的护理，保持良好的姿势，加强肩部肌肉的锻炼，注意肩部的保暖，定期复查等。
