如果月经推迟11天且验孕棒或试纸测不出来怀孕，可能是测试时间过早、使用方法不正确、验孕棒或试纸质量问题、其他因素影响或宫外孕等原因。应及时就医，进行血液检查或其他相关检查，以确定原因。
1.测试时间过早
虽然月经推迟11天，但受孕时间可能较短，尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平还不够高，可能导致检测结果为阴性。一般建议在预计月经来潮日期后1周左右进行检测，此时结果较为准确。
2.验孕棒或试纸的使用方法不正确
正确的使用方法是在晨尿中检测，将验孕棒或试纸的测试端浸入尿液中，不要超过标志线，等待一段时间后读取结果。如果使用方法不正确，可能会影响检测结果的准确性。
3.验孕棒或试纸的质量问题
验孕棒或试纸如果保存不当、过期或质量有问题，也可能导致检测结果不准确。
4.其他因素的影响
除了怀孕，其他因素也可能导致月经推迟，如内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰等。此外，一些疾病，如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等，也可能影响受孕。
5.宫外孕
受精卵在子宫体腔以外的部位着床发育，称为宫外孕，也称异位妊娠。宫外孕时，hCG水平较低，可能会导致验孕棒或试纸检测不出怀孕。但宫外孕是一种危险的情况，可能会引起大出血等并发症，需要及时就医。
如果月经推迟11天，且排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行血液检查，以检测hCG水平，或者进行其他相关检查，如超声检查、内分泌检查等，以确定月经推迟的原因，并给予相应的治疗。
对于有性生活的女性，如果出现月经推迟，应首先考虑怀孕的可能。但验孕棒或试纸的检测结果并非绝对准确，有时可能会出现假阴性或假阳性的情况。因此，如果对检测结果有疑虑，或者月经推迟时间较长，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。此外，对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、高泌乳素血症患者等，月经推迟可能是常见的症状，需要在医生的指导下进行治疗和调理。
总之，月经推迟11天测不出来怀孕可能是多种原因导致的，需要进行进一步的检查和诊断。如果对检测结果有疑虑，或者有其他异常情况，应及时就医，以便早发现、早治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于月经的正常来潮也有一定的帮助。
