胳膊肌肉拉伤后的症状主要包括疼痛、肿胀、肌肉痉挛、活动受限等。以下是对这些症状的具体分析：
1.疼痛：这是胳膊肌肉拉伤后最常见的症状。疼痛的程度可能因拉伤的严重程度而异，可能是轻微的隐痛，也可能是剧烈的疼痛。疼痛通常在受伤后立即出现，并在活动或触碰受伤部位时加重。
2.肿胀：受伤后，受伤部位可能会出现肿胀。这是由于受伤部位的血管破裂，导致血液和组织液渗出所致。肿胀可能会在受伤后的几个小时内逐渐加重，并持续数天至几周。
3.肌肉痉挛：肌肉痉挛是指肌肉突然收缩，导致肌肉紧张和疼痛。在胳膊肌肉拉伤后，受伤的肌肉可能会出现痉挛，这可能会影响手臂的活动。
4.活动受限：由于疼痛和肌肉痉挛，受伤的手臂可能会出现活动受限。你可能会发现难以抬起手臂、伸直手臂或进行其他正常的手臂动作。
需要注意的是，这些症状可能会因个体差异而有所不同。有些人可能只会出现轻微的症状，而有些人可能会出现更严重的症状。此外，如果受伤严重，可能会伴有其他症状，如皮肤瘀斑、肌肉无力等。
对于胳膊肌肉拉伤的治疗，通常包括以下措施：
1.休息：立即停止受伤手臂的活动，休息可以减轻疼痛和肿胀。
2.冰敷：在受伤后的前48小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，以减轻肿胀。但不要包扎过紧，以免影响血液循环。
4.抬高：将受伤的手臂抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可能需要使用更强效的止痛药。
6.物理治疗：在受伤后的几周内，可以进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以帮助恢复肌肉功能。
7.康复训练：在疼痛减轻后，可以开始进行康复训练，包括伸展、力量训练和运动训练等，以帮助恢复肌肉力量和灵活性。
如果胳膊肌肉拉伤严重，出现明显的疼痛、肿胀、活动受限或其他严重症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光或磁共振成像（MRI），以确定受伤的程度，并制定相应的治疗方案。
在恢复期间，需要注意以下几点：
1.避免再次受伤：在受伤的手臂完全恢复之前，应避免进行剧烈的运动或活动，以免加重伤势。
2.逐渐恢复活动：在恢复期间，应逐渐增加手臂的活动量和强度，避免突然进行剧烈运动。
3.保持正确的姿势：保持正确的姿势可以减轻手臂的压力，有助于恢复。
4.注意保暖：在寒冷的天气中，应注意保暖，避免受伤的手臂受到寒冷刺激。
5.遵循医生的建议：严格按照医生的建议进行治疗和康复训练，不要自行停药或改变治疗方案。
总之，胳膊肌肉拉伤后的症状需要引起重视。如果出现严重的症状或持续不缓解，应及时就医。在恢复期间，应注意休息、治疗和康复训练，以促进受伤手臂的恢复。
