五个月奶水少怎么追奶

五个月奶水少可进行饮食调理、物理治疗与药物治疗。具体包括喝鲫鱼汤等汤品、多吃蔬菜水果和鱼类肉类，进行局部热敷、按摩及让婴幼儿吮吸，还可使用通草或氯丙嗪等药物，若奶水少无法满足需求且靠药物效果不佳可考虑断奶添加辅食。

一、饮食调理

生产后五个月奶水少了，饮食调理是很重要的方式。可以多喝些鲫鱼汤，因为鲫鱼富含蛋白质等营养物质，有助于促进乳汁分泌；猪蹄汤也是不错的选择，猪蹄中的营养成分对增加奶水有一定帮助；瘦肉汤能补充蛋白质等，对乳汁产生有益。同时，要多吃清淡的蔬菜水果，为身体提供丰富的维生素和矿物质等。此外，还应适当吃些鱼类、肉类等食物，以补充身体缺乏的各种营养，从而更好地促进乳汁分泌。

二、物理治疗

奶水分泌较少时，适当进行物理治疗能起到一定作用。可以对乳房进行局部热敷，能促进血液循环，有利于乳汁分泌；按摩也是有效的方法，通过专业的手法按摩乳房，可疏通乳腺。还可以请专业催乳师来进行催乳，他们有更专业的技巧和经验。同时，一定要多让婴幼儿吮吸，这能刺激乳腺分泌更多乳汁，从而达到较好的发奶功效。

三、药物治疗

若奶水实在比较少，已经不能满足婴幼儿的生长所需，就可以考虑药物治疗。可以使用通草来发奶，通草具有通乳的作用。也可以服用氯丙嗪、灭吐灵等药物。不过需要注意的是，一般5-6个月左右就可以给婴幼儿添加辅食了，如果奶水比较少，靠药物发奶也达不到理想效果，此时可以选择断奶后给婴幼儿食用辅食，这对孩子的生长发育也是有帮助的。

对于五个月奶水少的情况，有多种方法可改善，包括饮食、物理和药物治疗等，可根据实际情况选择合适的方式。同时要根据婴幼儿生长阶段适时添加辅食。