验孕棒在停经后7-10天或者更长时间才能测出是否怀孕，以下是一些可能导致验孕棒测不出来的原因：
1.测试时间过早：验孕棒主要检测的是尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平，而hCG水平在受孕后会逐渐升高，但需要一定的时间才能达到可以被验孕棒检测到的水平。如果测试时间过早，hCG水平可能还太低，导致验孕棒无法检测出来。
2.尿液稀释：如果尿液被稀释，hCG水平可能会被稀释，从而导致验孕棒无法检测出来。因此，在测试前应该尽量避免大量饮水，以免稀释尿液。
3.验孕棒过期或保存不当：验孕棒如果过期或保存不当，可能会导致其准确性降低，甚至无法检测出hCG水平。因此，在测试前应该检查验孕棒的有效期，并按照说明书正确保存。
4.异位妊娠：异位妊娠是指受精卵在子宫以外的部位着床，如输卵管、卵巢等。在异位妊娠的情况下，hCG水平可能会升高，但验孕棒可能无法检测出来。此外，一些疾病或药物也可能影响hCG水平，导致验孕棒无法检测出怀孕。
5.其他因素：一些疾病，如葡萄胎、绒癌等，也可能导致hCG水平升高，但验孕棒可能无法检测出来。此外，一些药物，如孕激素类药物等，也可能影响hCG水平，导致验孕棒无法检测出怀孕。
需要注意的是，验孕棒并不是100%准确的，有时可能会出现假阳性或假阴性的结果。如果对验孕棒的结果有疑问，或者怀疑自己怀孕了，可以考虑去医院进行血液检测，以确定是否怀孕。此外，如果出现月经推迟、恶心、呕吐、乳房胀痛等怀孕症状，也应该及时去医院进行检查。
对于备孕或可能怀孕的女性，以下是一些建议：
1.选择合适的测试时间：一般来说，验孕棒应该在预计月经来潮日期后7-10天进行测试，如果月经推迟了较长时间，可以考虑提前进行测试。
2.正确使用验孕棒：在测试前应该仔细阅读验孕棒的说明书，按照说明书上的指示进行操作。同时，应该注意验孕棒的有效期，并妥善保存。
3.进行多次测试：如果第一次测试结果为阴性，但仍然怀疑自己怀孕，可以考虑进行多次测试，以提高准确性。
4.及时就医：如果对测试结果有疑问，或者出现了怀孕症状，应该及时去医院进行检查，以确定是否怀孕。
总之，验孕棒并不是100%准确的，如果对测试结果有疑问，或者怀疑自己怀孕了，应该及时去医院进行检查，以确定是否怀孕。同时，在备孕期间，应该注意保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，补充叶酸等营养素，以提高受孕率和胎儿的健康水平。
