咽鼓管功能较差或不健全的人坐飞机时，可通过吞咽咀嚼、捏鼻鼓气、按压耳屏、侧卧等方法缓解耳痛，持续不缓解或伴有其他症状应及时就医。儿童、老人、患有鼻炎等疾病的人坐飞机时需特别注意。
飞机在上升或下降过程中，外界气压变化明显，而咽鼓管功能较差或不健全的人，难以保持内外气压平衡，容易导致航空性中耳炎，出现耳痛。以下是一些缓解耳痛的方法：
1.吞咽咀嚼
咀嚼、吞咽、打呵欠等动作可打开咽鼓管，缓解耳痛。
2.捏鼻鼓气
用手捏住鼻孔，闭紧嘴巴，用力向耳朵方向吹气，可缓解耳痛。
3.按压耳屏
用手指按压耳屏，可缓解耳痛。
4.侧卧
侧卧可使患侧耳朵朝下，有利于促进中耳内的分泌物排出，缓解耳痛。
如果耳痛持续不缓解或伴有听力下降、耳鸣等症状，应及时就医。此外，以下人群坐飞机时需要特别注意：
1.儿童
儿童的咽鼓管较短、宽且平直，内径较宽，故咽部感染易经咽鼓管侵入中耳。
2.老年人
老年人的咽鼓管肌肉收缩无力，咽鼓管软骨弹性较差，故同样容易发生咽鼓管功能障碍。
3.患有鼻炎、鼻窦炎等疾病的人
这些疾病可能导致咽鼓管黏膜肿胀，影响咽鼓管的功能。
总之，坐飞机时出现耳痛是一种常见的现象，但如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。同时，乘坐飞机前可以采取一些措施，如吞咽、咀嚼、捏鼻鼓气等，以缓解耳痛。对于容易出现耳痛的人群，可以在医生的指导下使用药物预防。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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