过敏性鼻炎患者平时应避免接触过敏原，在医生的指导下使用药物治疗，同时注意保持室内空气流通、适当锻炼、增强体质，饮食上避免食用过敏食物。儿童、孕妇和老年人等特殊人群需要特别注意。
1.避免接触过敏原：
花粉：在花粉播散季节应减少户外活动，特别是上午5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不要在户外晾晒衣物和被褥。
尘螨：使用防尘螨床罩、床垫和枕头，每周用55℃以上的热水清洗床上用品，室内湿度保持在50%以下。
动物皮屑：对动物毛发过敏的患者应避免接触宠物，动物的毛发与皮屑会随着空气流动到处飞扬，清理时应使用湿抹布或吸尘器。
真菌：保持室内干燥通风，定期打扫卫生，减少真菌滋生。
蟑螂：蟑螂的分泌物、排泄物、尸体碎片等也可引起过敏，应注意清洁卫生。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，能减轻过敏症状。
糖皮质激素：如布地奈德、糠酸莫米松等，具有抗炎作用，能有效控制过敏性鼻炎症状。
抗白三烯药：如孟鲁司特钠，适用于过敏性鼻炎合并哮喘的患者。
鼻用减充血剂：如羟甲唑啉、赛洛唑啉等，能迅速缓解鼻塞症状，但连续使用不宜超过7天，以免引起药物性鼻炎。
3.免疫治疗：
特异性免疫治疗：即脱敏治疗，适用于过敏原明确且药物治疗效果不佳的患者。通过逐渐增加过敏原的剂量，使机体产生免疫耐受，从而减轻过敏反应。
4.健康教育：
了解过敏性鼻炎的发病机制和治疗方法，避免接触过敏原，正确使用药物。
保持室内空气流通，适当锻炼，增强体质。
注意饮食调理，避免食用过敏食物。
5.特殊人群注意事项：
儿童：过敏性鼻炎可能会影响儿童的生长发育和学习，应及时就医，规范治疗。避免使用含有阿司匹林的药物，以免引起瑞氏综合征。
孕妇：过敏性鼻炎可能会加重孕期反应，应注意避免接触过敏原，在医生的指导下使用药物治疗。
老年人：过敏性鼻炎可能会合并其他疾病，如哮喘、慢阻肺等，应积极治疗原发病，同时注意保暖，避免感染。
