过敏性鼻炎患者平时应避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、注意保暖、加强锻炼、合理饮食、按医嘱使用药物、定期就医复查。儿童患者还需注意避免使用成人药物、注意药物剂量、避免滥用药物、注意药物副作用、加强护理、避免过度治疗、关注孩子情绪。
1.避免接触过敏原：
花粉季节尽量减少外出，如需外出可佩戴口罩。
保持室内清洁，定期打扫卫生，减少灰尘和螨虫滋生。
避免接触宠物毛发，经常给宠物洗澡。
避免食用过敏食物，如海鲜、花生等。
2.保持鼻腔清洁：
每天用盐水清洗鼻腔，可减少过敏原和细菌的刺激。
避免用力擤鼻，以免损伤鼻粘膜。
3.注意保暖：
过敏性鼻炎患者对冷空气敏感，应注意保暖，避免着凉。
冬天出门可佩戴口罩和帽子。
4.加强锻炼：
适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。
避免过度劳累，保持充足的睡眠。
5.合理饮食：
多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
避免饮酒和吸烟。
6.按照医生的建议使用药物：
如果症状严重，需要按照医生的建议使用药物，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
不要自行增减药物剂量或停药。
7.定期就医复查：
定期到医院复查，了解病情变化，调整治疗方案。
对于儿童患者，需要特别注意以下几点：
1.避免使用成人药物：儿童的身体器官尚未发育成熟，对药物的代谢和耐受性与成人不同，因此应避免使用成人药物。
2.注意药物的剂量：按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量。
3.避免滥用药物：过敏性鼻炎需要长期治疗，不要滥用药物，以免产生耐药性。
4.注意药物的副作用：一些药物可能会引起儿童的不良反应，如嗜睡、头痛等，家长应注意观察。
5.加强护理：儿童患者需要家长的细心护理，保持室内清洁，避免接触过敏原，注意保暖等。
6.避免过度治疗：过敏性鼻炎的治疗需要一定的时间，家长不要过于焦虑，避免过度治疗。
7.关注孩子的情绪：过敏性鼻炎可能会影响孩子的情绪和生活，家长应关注孩子的情绪变化，给予孩子心理支持。
