降低尿酸主要有改善饮食习惯、增加尿量、药物治疗等方法，通常将这些方式综合运用，效果会更为理想。
降低尿酸的具体方法如下：
一、改善饮食习惯。要对患者的饮食结构予以调整，在日常生活中，患者务必以低嘌呤饮食为主，严禁饮酒，从饮食方面控制尿酸的原料来源。比如，避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，可多吃蔬菜、水果等。
二、增加尿量。保证充足饮水，每天要有一定的饮水量，以增加患者尿量，尽可能让尿量增多一些，尿量的增加能够显著降低尿酸水平。例如，每天可分多次饮水，总量达到一定标准。
三、药物治疗。通过口服药物来降低尿酸水平，降低尿酸的药物主要有抑制尿酸分泌和促进尿酸排泄的类型，如苯溴马隆等。但一定要在医生的专业指导下用药，切不可私自用药。比如，医生会根据患者的具体情况，如尿酸水平、身体状况等，来确定合适的药物和剂量。
尿酸升高的原因包含：
一、遗传酶类缺陷。内源性尿酸生成增多，会引发高尿酸血症，进而导致尿酸增加。
二、疾病原因。像淋巴细胞增殖性疾病、骨髓增生性疾病以及真性红细胞增多症、牛皮癣、糖原累积病、溶血、横纹肌溶解等，都可能导致尿酸在体内生成过多。
三、排泄原因。由于尿酸通过肾脏排泄时排泄减少而引起高尿酸血症，如与遗传相关的缺陷造成尿酸排泄障碍。
四、药物原因。肾功能不全、多囊肾、糖尿病、尿崩症、饥饿性酮症、酸中毒等疾病以及常用的一些药物，包括利尿剂、小剂量阿司匹林等，会导致血尿酸在肾脏中排泄减少。
总之，了解降低尿酸的方法以及尿酸升高的原因，有助于更好地应对尿酸问题，采取合适的措施来维持尿酸水平的正常。
