胃寒艾灸哪个部位

胃寒可艾灸中脘、神阙、脾俞、胃俞、足三里穴，这些穴位具有和胃健脾、温中散寒等功效，坚持艾灸能有效缓解胃寒引起的不适症状。但艾灸只能起到辅助作用，若胃寒症状严重，还需及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1.中脘穴

位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

作用：中脘穴为胃的募穴，八会穴之腑会，具有和胃健脾、降逆利水的功效。艾灸中脘穴可以治疗胃痛、腹胀、呕吐、吞酸、呃逆、纳呆、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血等。

2.神阙穴

位置：在脐窝正中。

作用：神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。艾灸神阙穴可以温阳救逆、利水固脱。艾灸神阙穴能使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。

3.脾俞穴

位置：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

作用：脾俞穴是脾的背俞穴，具有健脾和胃、利湿升清的功效。艾灸脾俞穴可以治疗腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、水肿等。

4.胃俞穴

位置：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

作用：胃俞穴是胃的背俞穴，具有和胃健脾、理中降逆的功效。艾灸胃俞穴可以治疗胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等。

5.足三里穴

位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

作用：足三里穴是胃经的合穴，具有健脾和胃、扶正培元的功效。艾灸足三里穴可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹等。

需要注意的是，艾灸治疗胃寒需要长期坚持，才能取得较好的效果。同时，在艾灸过程中，要注意保暖，避免受寒。如果胃寒症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。