鼻咽癌初期症状不明显，容易被忽视，常见症状包括颈部肿块、回缩性涕血、耳鸣听力下降、头痛、鼻塞、眼部症状和颅神经症状等。有鼻咽癌家族史的人群应特别注意，定期进行鼻咽部检查。保持健康的生活方式也有助于预防鼻咽癌的发生。
1.颈部肿块：鼻咽癌往往会在颈部出现无痛性肿块，质地较硬，活动度较差，有时会与周围组织粘连，不易推动。
2.回缩性涕血：即回吸性涕血，即在吸鼻后痰中带血，或擤出带血鼻涕。这是鼻咽癌早期比较明显的一个症状，常发生在早晨起床后。
3.耳鸣、听力下降：肿瘤发生在鼻咽侧壁，压迫咽鼓管咽口，可导致单侧性耳鸣、耳闭塞感及听力下降，常常被误诊为中耳炎。
4.头痛：常表现为单侧持续性疼痛，部位多在颞、顶部。
5.鼻塞：肿瘤堵塞后鼻孔可出现鼻塞，开始为单侧，继而发展为双侧。
6.眼部症状：肿瘤侵犯眼眶或与眼球相关的神经时，可出现视力障碍、突眼、复视、眼球活动受限等。
7.颅神经症状：鼻咽癌侵犯颅神经可引起相应的症状，如面麻、闭目不全、舌肌萎缩、伸舌偏斜等。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，也可能与其他疾病相似，因此如果出现上述症状，尤其是有鼻咽癌家族史的人群，应及时就医，进行详细的检查，如鼻咽镜、鼻咽部CT或磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
此外，保持健康的生活方式对于预防鼻咽癌的发生也非常重要。建议：
1.戒烟限酒，避免过度暴露于烟尘、有害气体等环境中。
2.注意饮食卫生，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃腌制、熏制食品。
3.加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
4.定期进行体检，尤其是有鼻咽癌家族史的人群，应定期进行鼻咽部检查。
总之，鼻咽癌的初期症状不典型，容易被忽视，因此对于有上述症状的人群，应及时就医，进行详细的检查，以早期发现、早期治疗。同时，保持健康的生活方式也有助于预防鼻咽癌的发生。
