卵巢囊肿3公分、高血压轻度的治疗和怀孕建议需根据具体情况评估，通常定期复查、药物或手术治疗，控制血压，咨询医生后制定备孕计划。
1.治疗方法：
定期复查：对于直径小于5厘米的卵巢囊肿，且无明显症状的患者，通常建议定期复查超声，观察囊肿的大小变化。
药物治疗：如果卵巢囊肿引起了月经紊乱、腹痛等症状，医生可能会开具药物进行治疗，如避孕药、孕激素等，以调节月经周期、缓解症状。
手术治疗：对于囊肿较大（直径大于5厘米）、症状明显、或怀疑有恶变的患者，可能需要手术治疗。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术，具体选择哪种手术方式需要根据患者的具体情况来决定。
2.怀孕问题：
怀孕机会：卵巢囊肿本身一般不会影响怀孕，但可能会影响排卵。如果囊肿位于卵巢表面，可能会影响卵子的排出；如果囊肿较大，可能会导致卵巢功能下降，从而影响受孕。
高血压管理：高血压需要得到有效控制，以减少孕期并发症的风险。患者应遵循医生的建议，进行饮食调整、适量运动、按时服药等，将血压控制在正常范围内。
孕前咨询：在计划怀孕之前，建议患者咨询妇科医生和妇产科医生，进行全面的孕前检查和评估。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的备孕计划，并告知注意事项。
3.特殊人群：
年轻女性：对于年轻有生育需求的女性，医生会更倾向于保守治疗，尽量保留卵巢功能，提高受孕机会。
绝经后女性：绝经后的卵巢囊肿通常为良性，恶变的风险较低。如果囊肿较小，无明显症状，可定期复查，无需特殊治疗。
高血压患者：高血压患者在怀孕期间需要更加密切地监测血压和其他身体指标，遵循医生的建议进行治疗和管理。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。患者应积极与医生沟通，了解自己的病情和治疗选择，并遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于促进身体健康和受孕机会。
