双跟骨骨折的症状包括疼痛、肿胀、畸形和活动受限，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，康复训练包括早期、中期和后期的被动和主动活动，注意事项包括休息、饮食和复查，预后一般较好，但不及时治疗或康复训练不当可能会有并发症。
1.双跟骨骨折的症状有哪些？
疼痛和肿胀：受伤后，跟骨处会出现明显的疼痛和肿胀，可能会影响行走。
畸形：骨折后，跟骨可能会出现畸形，如缩短、旋转等。
活动受限：由于疼痛和肿胀，患者的脚部活动会受到限制。
2.双跟骨骨折的治疗方法有哪些？
保守治疗：对于轻度的双跟骨骨折，可以采用保守治疗，如石膏固定、支具固定等。
手术治疗：对于严重的双跟骨骨折，需要进行手术治疗，如切开复位内固定术等。
3.双跟骨骨折的康复训练有哪些？
早期康复训练：在骨折后的早期，主要进行被动活动，如按摩、被动屈伸等，以预防肌肉萎缩和关节僵硬。
中期康复训练：在骨折后的中期，可以进行主动活动，如脚趾的屈伸、踝关节的旋转等，同时可以进行物理治疗，如热敷、超声波等，以促进骨折愈合。
后期康复训练：在骨折后的后期，可以进行下地行走、跑步等训练，以恢复脚部的功能。
4.双跟骨骨折的注意事项有哪些？
休息：在骨折愈合期间，需要保持充足的休息，避免过度活动。
饮食：饮食方面需要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。
复查：需要定期到医院进行复查，以了解骨折愈合情况。
5.双跟骨骨折的预后如何？
一般情况下，双跟骨骨折的预后较好。经过及时有效的治疗和康复训练，大多数患者可以恢复正常的脚部功能。
但如果治疗不及时或康复训练不当，可能会导致骨折不愈合、畸形愈合等并发症，影响脚部的功能。
总之，双跟骨骨折是一种严重的骨折类型，需要及时进行治疗。在治疗过程中，需要注意休息、饮食、康复训练等方面的问题，以促进骨折愈合和恢复脚部功能。如果出现任何异常情况，应及时就医。
