跟骨骨折手术，是尽可能为了恢复局部跟骨，原有的解剖形态，达到解剖复位，尽可能恢复整个关节面的平整，使断端保持在稳定的状态，跟骨的形态也基本恢复正常，从而有利于骨折的愈合，减少以后出现的一些并发症。跟骨部位钢板取出，一般恢复至少需要两个月，因为跟骨是松质骨，钢板取出以后，跟骨还有很多钉道，钉孔存在于跟骨部位，很容易导致承受力减弱，也就是说在剧烈的跑跳，蹲起的活动时，可能会引起钉孔部位，松质骨进行裂纹，塌陷，甚至出血的情况，导致跟骨部位有明显的肿胀，疼痛等情况的发生。所以说跟骨钢板取出以后，一定要注意保暖，休息两个月，以促进钉道恢复和愈合。一般两个月左右，钉道部位就会有原始的骨痂生长，相对稳定，就可以保证正常的生活工作，以及可以适当的蹲起，跑跳的逐步功能恢复和锻炼，平时建议用一些高蛋白，高钙的食品，以有利于钉道的愈合，要适当的注意补钙，治疗骨质疏松，用一些补肾壮骨的中成药进行治疗。专家提示：跟骨骨折取钢板后，恢复至少需要两个月，要注意保暖，以促进钉道恢复和愈合。平时建议用些高蛋白，高钙的食品，有利于钉道的愈合，要适当的注意补钙，治疗骨质疏松。
