如果月经提前7天且有性生活，首先要排除怀孕的可能。如果没有怀孕，可能是内分泌失调、药物影响、卵巢功能早衰或其他因素导致的，需要及时就医，明确原因后进行治疗。
1.内分泌失调
生活不规律：长期熬夜、过度劳累、压力过大等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。
情绪波动：精神紧张、焦虑、抑郁等情绪变化，可能会影响内分泌，导致月经提前。
过度减肥：过度节食或服用减肥药等，可能会导致营养不良，影响内分泌，导致月经提前。
其他：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等，也可能会导致内分泌失调，引起月经提前。
2.药物影响
某些药物，如避孕药、抗生素、抗抑郁药等，可能会影响内分泌，导致月经提前。
3.卵巢功能早衰
卵巢功能早衰是指卵巢提前衰老，导致雌激素分泌减少，从而引起月经提前。
4.其他因素
环境变化：突然改变生活环境，或受到外界环境的刺激，如寒冷、高温等，可能会导致月经提前。
子宫疾病：某些子宫疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能会影响月经周期，导致月经提前。
如果月经提前7天，且排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、压力过大等，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，以维持内分泌的稳定。
对于有性生活的女性，如果月经推迟7天以上，应警惕怀孕的可能。可以自行购买验孕棒进行检测，或到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。如果检测结果为阳性，应及时到医院进行B超检查，以确定孕囊的位置和大小。
对于青春期、围绝经期的女性，或长期月经不规律的女性，应及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，要注意保暖，避免寒冷刺激，尤其是在经期；注意个人卫生，保持外阴清洁；避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果有任何不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
