月经推迟十天排除怀孕后注射黄体酮没来，可能是药物因素、其他健康问题、生活方式因素或年龄因素等引起，可采取耐心等待、进一步检查、调整生活方式、心理调适等措施，具体原因需就医后确定，医生会根据个人情况给出建议和治疗方案。
1.药物因素
黄体酮注射后需要一定时间才能发挥作用，且每个人对药物的反应可能不同。如果注射时间较短，可能还需要等待一段时间才能观察到效果。
2.其他健康问题
除了怀孕，月经推迟还可能与其他健康问题有关，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等。这些问题可能导致激素水平紊乱，从而影响月经周期。
3.生活方式因素
生活方式也可能对月经产生影响。例如，长期的压力、作息不规律、过度节食或肥胖、剧烈运动等都可能导致月经失调。
4.年龄因素
随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐下降，可能会出现月经不规律的情况。
对于这种情况，建议采取以下措施。
1.耐心等待
如果黄体酮注射后时间较短，可以耐心等待一段时间，观察月经是否来潮。
2.进一步检查
如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议进行进一步的检查，如性激素六项、B超等，以了解激素水平和子宫、卵巢的情况。
3.调整生活方式
保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于调整月经周期。
4.心理调适
长期的压力和焦虑可能对月经产生负面影响，因此要学会放松心情，减轻压力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对月经推迟的原因或处理方法有疑问，建议咨询医生。医生会根据具体情况进行详细的询问和检查，并给出个性化的建议和治疗方案。此外，如果是青春期或围绝经期的女性，月经推迟可能与激素变化有关，医生可能会采取不同的处理方法。
总之，月经推迟十天没来且排除怀孕后注射黄体酮没来，可能是多种原因引起的。建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便采取适当的措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，调整心态，有助于维持月经的正常规律。
