神经根型颈椎病应及时就医，采取综合治疗措施，包括一般治疗、药物治疗、牵引治疗、推拿按摩、手术治疗等，同时注意日常护理，保持良好姿势，选择合适枕头，加强颈部肌肉锻炼，注意颈部保暖，避免颈部受伤。孕妇和老年人治疗方法有所不同，需注意休息，避免颈部受伤。
神经根型颈椎病是颈椎病的一种类型，主要是由于颈椎间盘、椎间关节退行性改变，刺激或压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛等症状。得了神经根型颈椎病，应采取以下措施。
1.就医检查
当出现颈肩部疼痛、上肢麻木、无力等症状时，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、MRI等，以明确诊断。
医生会根据检查结果，制定个性化的治疗方案。
2.治疗方法
一般治疗：包括休息、颈部制动、物理治疗等。患者应避免长时间低头、仰头或伏案工作，可适当进行颈部保健操，缓解颈部肌肉紧张。
药物治疗：可使用非甾体抗炎药、肌松药、神经营养药等缓解疼痛、肌肉紧张，促进神经恢复。
牵引治疗：通过牵引可增大椎间隙，减轻椎间盘压力，缓解神经根受压。
推拿按摩：可缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环，但需在专业医生指导下进行。
手术治疗：如果保守治疗无效，或症状进行性加重，严重影响生活质量，可考虑手术治疗。
3.日常护理
保持良好的姿势：避免长时间低头、仰头或伏案工作，保持颈部中立位。
选择合适的枕头：枕头高度适中，质地柔软，以保证颈部的舒适。
加强颈部肌肉锻炼：可进行颈部保健操、游泳等运动，增强颈部肌肉力量。
注意颈部保暖：避免颈部受寒，尤其是在空调房间内。
避免颈部受伤：避免颈部受到外伤，如急刹车、摔倒等。
4.注意事项
神经根型颈椎病患者在治疗期间应注意休息，避免颈部过度劳累。
患者应遵医嘱按时服药，定期复查，如有不适及时就医。
患者在日常生活中应注意颈部保暖，避免颈部受伤。
神经根型颈椎病可反复发作，患者应积极治疗，预防复发。
5.特殊人群
孕妇：孕妇得了神经根型颈椎病，应避免使用药物治疗，可采取颈部制动、物理治疗等方法缓解症状。如需使用药物，应在医生指导下使用。
老年人：老年人得了神经根型颈椎病，治疗效果可能不如年轻人，且恢复时间较长。治疗期间应注意休息，避免颈部受伤。
总之，得了神经根型颈椎病应及时就医，采取综合治疗措施，同时注意日常护理，预防复发。
