中药催乳通常在3至7天内见效，但具体时间因个体差异而异。
对于体质较好、气血充足但因情绪或饮食不当导致乳汁减少的产妇，可能3天左右即可见效；而体质较弱、产后气血亏虚严重或存在乳腺管堵塞的产妇，则需5至7天甚至更久才能看到明显效果。中药通过调节气血、疏通经络、健脾益肾等作用促进乳汁分泌，但需在体内逐渐积累药效，且不同药材的起效速度存在差异。例如，通草、王不留行等通经药物对肝郁气滞型产妇可能1周内见效，而滋补气血的药物则需2周左右才能显著改善。
若服用中药3天后乳汁分泌仍无明显改善，或出现乳房胀痛、发热等症状，建议立即至正规医院的中医科或妇产科就诊。医生将通过望闻问切、乳腺触诊及必要检查（如乳腺超声）明确病因，调整用药方案或联合物理治疗（如按摩、针灸）以提高疗效。切勿自行延长用药时间或增减剂量，以免影响母婴健康。
