肩周炎针灸什么部位

针灸治疗肩周炎主要选取肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴等穴位，采用针刺、艾灸、拔罐等方法，以达到活血化瘀、通络止痛的目的。一般每周治疗3-5次，10-15次为一疗程。治疗期间患者应注意肩部保暖，避免过度劳累，并积极进行功能锻炼。

1.穴位介绍：

肩髃：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。

肩髎：在肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。

肩贞：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸凹陷处。

阿是穴：痛点即为阿是穴。

2.针灸方法：

患者取坐位或侧卧位，常规消毒穴位后，选用毫针进行针刺。针刺深度根据患者的体质和病情而定，一般为1-2寸。

针刺得气后，可采用捻转、提插等手法，以增强针感。留针30-60分钟，期间可根据病情进行间断行针。

除了常规的针刺，还可采用艾灸、拔罐等方法，以提高治疗效果。

3.治疗时间：

针灸治疗肩周炎的疗程一般为10-15次，每周治疗3-5次。

具体的治疗次数和时间应根据患者的病情和恢复情况而定。在治疗过程中，患者应注意休息，避免肩部过度劳累。

4.注意事项：

针灸治疗应在专业医生的指导下进行，确保操作规范、安全。

治疗期间，患者应注意肩部保暖，避免受寒。

饮食上应避免辛辣、油腻等刺激性食物，可适当多吃一些具有活血化瘀、通络止痛作用的食物，如生姜、大枣、山楂等。

患者在治疗期间应积极进行肩部功能锻炼，如旋转、拉伸等，以促进病情恢复。

总之，针灸治疗肩周炎具有一定的疗效，但具体的治疗方法和疗程应根据患者的病情而定。在治疗过程中，患者应注意休息，配合医生进行治疗，以提高治疗效果。