手肘关节突然鼓包可能是腱鞘囊肿、关节炎、骨折或脱位、感染或肿瘤等原因引起。可采取休息、冰敷、压迫、抬高患肢等措施，并及时就医，医生会进行详细检查并制定相应治疗方案。
1.腱鞘囊肿
腱鞘囊肿是一种常见的良性肿瘤，通常发生在手腕、手指或肘部等关节附近。它是由于关节囊或腱鞘中的滑液囊破裂，导致滑液积聚而形成的。腱鞘囊肿通常是无痛的，但可能会逐渐增大，并在关节周围形成一个肿块。
2.关节炎
关节炎是一种炎症性疾病，可以影响手肘关节。关节炎可以导致关节肿胀、疼痛和僵硬，有时也会在手肘关节周围形成肿块。
3.骨折或脱位
手肘关节受到外力撞击或扭伤时，可能会导致骨折或脱位。骨折或脱位后，手部可能会肿胀、疼痛，并在手肘关节处形成肿块。
4.感染
手肘关节周围的组织感染也可能导致肿块的形成。感染可能是由于细菌感染、病毒感染或真菌感染引起的。感染通常会伴有疼痛、红肿和发热等症状。
5.肿瘤
虽然手肘关节的肿瘤比较罕见，但也不能排除。某些肿瘤，如腱鞘巨细胞瘤、滑膜肉瘤等，可能会在手肘关节周围形成肿块。
如果手肘关节突然鼓了个包，建议采取以下措施：
1.休息
停止使用手部，避免进一步损伤关节。
2.冰敷
用冰袋或冷毛巾敷在肿块上，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
3.压迫
使用弹性绷带包扎肿块，但不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高
将手部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.就医
如果肿块持续不消失、疼痛加重、出现其他症状或影响手部功能，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、超声、MRI等）等，以确定肿块的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于儿童、老年人、有基础疾病的人群或症状持续不缓解的患者，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，如果肿块是由于外伤引起的，在就医前应避免自行按摩或处理，以免加重损伤。
