老年人骨质疏松可在医生指导下使用钙剂、维生素D、双膦酸盐类药物、降钙素、甲状旁腺素等药物治疗，同时注意饮食调整、适量运动、避免危险因素、定期检查。
1.钙剂：钙是维持骨骼健康的重要营养物质，老年人骨质疏松时，需要额外补充钙剂，以满足身体的需求。常用的钙剂有碳酸钙、乳酸钙等。
2.维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，对于骨质疏松的治疗也非常重要。老年人可以通过晒太阳、饮食摄入或服用维生素D补充剂来补充维生素D。
3.双膦酸盐类药物：这类药物可以抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而增加骨密度，缓解骨质疏松引起的疼痛。常用的双膦酸盐类药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。
4.降钙素：降钙素可以降低破骨细胞的活性，减少骨吸收，缓解骨痛。常用的降钙素类药物有鲑鱼降钙素、鳗鱼降钙素等。
5.甲状旁腺素：甲状旁腺素可以促进骨形成，增加骨密度，对于骨质疏松的治疗也有一定的效果。但甲状旁腺素的使用需要在医生的指导下进行，因为过量使用可能会导致血钙升高。
除了药物治疗外，老年人还需要注意以下几点：
1.饮食调整：多摄入富含钙、维生素D的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、动物肝脏等。
2.适量运动：适量的运动可以增加骨密度，预防骨质疏松的发生。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。
3.避免危险因素：戒烟限酒、避免长期使用糖皮质激素等药物、防止跌倒等，这些都可以预防和减少骨质疏松的发生。
4.定期检查：老年人需要定期进行骨密度检查，以便及时了解骨质疏松的病情变化，并调整治疗方案。
需要注意的是，骨质疏松的治疗需要长期坚持，老年人在治疗过程中需要遵医嘱用药，定期复查，同时注意饮食和运动，以提高治疗效果。如果出现严重的骨痛、骨折等症状，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如患有肾脏疾病、心血管疾病等的老年人，在使用药物治疗时需要特别注意，应在医生的指导下进行。
