一般成年人扁桃体发炎后，适当食用清热、生津、润肺、利咽作用的水果，如梨、甘蔗、西瓜、猕猴桃、柚子等，有助于缓解症状，但水果不能替代药物，若症状严重建议及时就医。同时，食用水果时应注意选择新鲜、无腐烂的水果，清洗干净，适量食用，避免食用过甜或过酸的水果，如有过敏应避免食用。此外，扁桃体发炎患者还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持口腔清洁。
1.梨：梨性凉，味甘，能清热降火，润肺止咳。扁桃体发炎患者食用后，有助于减轻炎症，缓解喉咙疼痛。
2.甘蔗：甘蔗味甘，性寒，有清热生津、下气润燥的作用。扁桃体发炎患者食用后，能缓解热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐、肺燥咳嗽、大便燥结等症状。
3.西瓜：西瓜性凉，味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。扁桃体发炎患者食用后，有助于缓解喉咙疼痛、口干舌燥等症状。
4.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和维生素K，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。扁桃体发炎患者食用后，能缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。
5.柚子：柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。扁桃体发炎患者食用后，能缓解喉咙疼痛、消化不良等症状。
需要注意的是，水果虽然有一定的辅助治疗作用，但不能替代药物。如果扁桃体发炎症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在食用水果时，应注意以下几点：
1.选择新鲜、无腐烂的水果。
2.清洗干净，避免食用残留的农药和细菌。
3.适量食用，避免过量食用导致消化不良。
4.避免食用过甜或过酸的水果，以免刺激喉咙。
5.如果对某种水果过敏，应避免食用。
此外，扁桃体发炎患者在饮食上还应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2.避免食用过冷或过热的食物，以免刺激喉咙。
3.多喝水，保持喉咙湿润。
4.多吃富含维生素C和维生素K的食物，如蔬菜、水果等。
5.保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
