当空腹血糖达到12mmol/L时，可诊断为糖尿病。建议及时就医，进行相关检查，明确糖尿病类型及病情严重程度，并采取以下措施：
1.改善生活方式，包括饮食、运动、体重管理和戒烟等。
2.如需药物治疗，应遵医嘱使用降糖药物，并定期监测血糖。
3.注意预防低血糖和感染，随身携带糖果或饼干，注意个人卫生。
4.学习糖尿病相关知识，提高自我管理能力。
空腹血糖12点多mmol/L属于糖尿病的诊断标准之一，需要引起重视。以下是应对建议：
1.就医检查：建议及时就医，进行糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素及C肽水平测定等检查，以明确糖尿病的类型、病情严重程度，并排除其他可能导致血糖升高的原因。
2.改善生活方式：无论是否已经确诊糖尿病，都需要积极改善生活方式。
饮食：控制总热量摄入，遵循低糖、低盐、低脂、高膳食纤维的饮食原则。避免高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等；限制主食量，粗细搭配；多吃蔬菜、水果、粗粮等；适量摄入蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；避免饮酒。
运动：适当增加运动量，可根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。每周至少运动3~5次，每次运动30分钟以上。
体重管理：保持健康的体重，避免超重和肥胖。
戒烟：吸烟会影响血糖控制，增加心血管疾病的风险，建议戒烟。
3.药物治疗：如果生活方式改善后，血糖仍不能达标，或血糖较高（如空腹血糖大于11.1mmol/L），或已经出现糖尿病并发症，需要在医生的指导下使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。
4.定期监测血糖：糖尿病患者需要定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以了解血糖控制情况，并根据血糖变化调整治疗方案。
5.其他注意事项：
随身携带糖果或饼干，以防低血糖发生。
注意个人卫生，预防感染。
遵医嘱服药，避免自行增减药量或停药。
学习糖尿病相关知识，提高自我管理能力。
需要注意的是，不同个体的情况不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应密切配合医生，遵循医生的建议，以控制血糖，预防并发症的发生。
