网球肘多因慢性劳损致肱骨外上髁处形成急、慢性炎症,主要表现为肘外侧疼痛,可向前臂外侧放射,影响屈伸和旋转功能,以下是网球肘常见的一些症状:
1.疼痛:
早期,患者只是在劳累后感觉到肘外侧酸痛,休息后可以缓解。
随着病情的发展,疼痛会逐渐加重,甚至在夜间也会痛醒,影响睡眠。
疼痛有时可向上或向下放射,甚至在提携重物、拧毛巾时也可加重疼痛。
2.压痛:
肱骨外上髁处有明显的压痛,有时还会摸到明显的条索状硬结。
当伸肌腱牵拉试验(Mills征)或伸腕抗阻力试验时,疼痛会更加明显。
3.活动受限:
患者会出现前臂旋转及握物无力,甚至持物掉落。
严重时,拧毛巾、扫地等日常活动也会受到限制。
4.其他症状:
部分患者在阴雨天时,会感觉疼痛加重。
严重者,可出现局部肿胀、肘关节活动障碍等。
需要注意的是,网球肘的症状可能会因个体差异而有所不同。如果怀疑自己患有网球肘,应及时就医,进行详细的检查和诊断。医生一般会通过临床症状、体征以及影像学检查来确诊。
对于网球肘的治疗,主要包括以下方法:
1.休息:
停止使用肘部,尤其是避免重复性的动作和过度用力。
休息可以减轻炎症和疼痛,有助于病情的恢复。
2.物理治疗:
热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法可以缓解疼痛和肌肉紧张。
电疗、超声等物理治疗也可能有一定的效果。
3.药物治疗:
医生可能会开具止痛药、消炎药等缓解疼痛和炎症。
局部注射糖皮质激素可以快速缓解症状,但不宜频繁使用。
4.手术治疗:
如果保守治疗无效,或症状严重影响生活和工作,可能需要手术治疗。
手术的目的是松解粘连的组织,缓解疼痛。
此外,患者在日常生活中也需要注意以下几点:
1.保持正确的姿势和动作,避免肘部过度劳累。
2.加强肘部肌肉的锻炼,增强肌肉力量。
3.佩戴护具,如护肘,提供额外的支撑和保护。
4.注意保暖,避免受寒。
5.及时治疗其他可能引起肘部疼痛的疾病,如颈椎病等。
总之,网球肘虽然不是一种严重的疾病,但如果不及时治疗,可能会影响生活和工作。如果出现肘部疼痛等症状,应尽早就医,采取合适的治疗方法。同时,患者也需要注意日常护理,促进病情的恢复。



