血糖21mmol/L比较严重，可能出现多饮、多尿、体重下降、疲劳、视力模糊、皮肤感染等症状，还可能引发糖尿病酮症酸中毒，需及时就医，进行全面检查，采取饮食调整、运动治疗、药物治疗、定期监测等措施控制血糖。
血糖21mmol/L是比较严重的情况。正常情况下，空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖值应小于7.8mmol/L。当血糖达到21mmol/L时，可能会出现以下症状：
1.多饮、多尿、多食和体重下降：由于血糖水平升高，身体会通过尿液排出多余的糖分，导致尿量增加，同时也会引起口渴，从而增加饮水量。此外，身体无法有效利用葡萄糖，会导致能量不足，引起食欲增加和体重下降。
2.疲劳、虚弱和视力模糊：高血糖会导致身体细胞无法获得足够的能量，从而引起疲劳和虚弱感。此外，高血糖还可能影响眼睛的晶状体，导致视力模糊。
3.皮肤感染：由于血糖水平升高，身体的免疫力会下降，容易发生皮肤感染，如疖痈、毛囊炎等。
4.糖尿病酮症酸中毒：如果血糖水平长期得不到控制，可能会导致糖尿病酮症酸中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸急促等症状，严重时可能会危及生命。
对于血糖21mmol/L的情况，需要及时采取措施进行治疗，包括：
1.就医检查：需要到医院进行全面的检查，包括血糖、糖化血红蛋白、尿常规、肝肾功能等，以了解病情的严重程度，并制定个性化的治疗方案。
2.饮食调整：控制饮食是治疗糖尿病的重要措施之一。患者需要减少糖分和碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，同时保持适量的蛋白质和健康脂肪的摄入。
3.运动治疗：适当的运动可以帮助控制血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整无法有效控制血糖水平，医生可能会建议使用药物进行治疗，如口服降糖药或胰岛素注射。
5.定期监测：患者需要定期监测血糖水平，以及时调整治疗方案，并避免出现并发症。
总之，血糖21mmol/L是一种比较严重的情况，需要及时就医，并采取综合治疗措施进行控制。同时，患者需要注意饮食、运动和定期监测，积极配合医生的治疗，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
