肩周炎可通过药物、物理、运动及其他疗法缓解疼痛，如非甾体抗炎药、阿片类药物、热敷、冷敷、针灸、推拿按摩等，具体治疗方法需根据患者情况选择，严重者可能需手术治疗。
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
阿片类药物：在疼痛严重时，医生可能会开具阿片类药物，但这类药物需要谨慎使用，因为可能会引起依赖性。
肌肉松弛剂：可以帮助放松肌肉，缓解疼痛。
局部封闭：在痛点注射局部麻醉药和糖皮质激素，可以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。
冷敷：在疼痛发作时，用冰袋冷敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
电疗：包括中频电疗、干扰电疗、超声波治疗等，可以缓解疼痛和炎症。
光疗：如紫外线、红外线等，可以促进血液循环，缓解疼痛。
3.运动治疗：
肩关节活动：在疼痛缓解后，逐渐进行肩关节的各个方向的活动，如前屈、后伸、外展、内收、旋转等。
肌肉力量训练：进行肩部肌肉的力量训练，如哑铃侧平举、俯身飞鸟等，可以增强肩部肌肉的力量，缓解疼痛。
柔韧性训练：进行肩部肌肉的柔韧性训练，如瑜伽中的一些体式，可以增加肩部的柔韧性，缓解疼痛。
4.其他治疗：
针灸：可以缓解疼痛和炎症。
推拿按摩：可以放松肌肉，缓解疼痛。
心理治疗：肩周炎患者可能会因为疼痛而产生焦虑、抑郁等心理问题，心理治疗可以帮助患者缓解这些心理问题，提高生活质量。
需要注意的是，肩周炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括疼痛程度、病程、年龄、健康状况等。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，同时注意休息和保暖，避免肩部过度劳累和受寒。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。
对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有其他疾病的患者，在使用药物治疗和物理治疗时需要特别注意，应在医生的指导下使用。此外，如果肩周炎症状严重，影响日常生活和工作，可能需要手术治疗。手术治疗一般适用于保守治疗无效或存在肩关节粘连等情况。
