鼻炎的治疗需要长期努力和综合治疗，包括药物、免疫疗法、手术、生活方式调整和中医治疗等，具体治疗方案应根据个人情况制定。
1.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏引起的鼻炎症状。
鼻用糖皮质激素：如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，具有强大的抗炎作用，能有效缓解鼻炎症状。
鼻腔减充血剂：如羟甲唑啉等，可减轻鼻塞症状，但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。
2.免疫疗法：
对于过敏性鼻炎患者，免疫疗法是一种长期有效的治疗方法。包括过敏原特异性免疫治疗和舌下免疫治疗。
3.手术治疗：
如果鼻炎导致严重的鼻塞、鼻甲肥大或鼻中隔偏曲等结构性问题，手术可能是一种选择。手术方法包括鼻甲切除术、鼻中隔矫正术等。
4.生活方式调整：
保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。保持室内清洁，定期更换床上用品。
健康生活方式：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于提高免疫力，缓解鼻炎症状。
5.中医治疗：
中医认为鼻炎与肺、脾、肾虚有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法治疗。
需要注意的是，鼻炎的治疗需要根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时用药，并注意生活方式的调整。此外，如果鼻炎症状加重或出现其他不适，应及时就医。
对于有十年鼻炎的患者，治疗可能需要时间和耐心。同时，建议定期就医，进行评估和调整治疗方案。如果鼻炎严重影响生活质量或出现其他并发症，如鼻窦炎、中耳炎等，应及时就医，以便获得更专业的治疗。
