血压高的症状因人而异，部分患者可能没有症状，而在有些人则可能出现头痛、头晕、鼻出血、视力模糊、心悸、耳鸣、呼吸困难、胸痛、乏力、尿量改变等症状。
1.头痛：血压高可能导致头部疼痛，通常是在头部的两侧或后脑勺。
2.头晕：感觉头晕或眩晕，尤其是在改变体位时，如从卧位到坐位或站立位。
3.鼻出血：频繁鼻出血，尤其是在血压突然升高时。
4.视力模糊：看东西模糊或出现眼前发黑的现象。
5.心悸：心跳过快或不规则。
6.耳鸣：耳朵嗡嗡作响。
7.呼吸困难：在剧烈运动或体力活动时出现呼吸困难。
8.胸痛：胸部出现压迫感或疼痛，可能向左上肢、颈部、背部等部位放射。
9.乏力：感到全身无力，尤其是在活动后。
10.尿量改变：少尿或多尿，尤其是夜间尿量增多。
需要注意的是，这些症状并不一定都是血压高引起的，也可能是其他疾病的表现。因此，如果出现上述症状，尤其是有高血压家族史、肥胖、高盐饮食、吸烟、酗酒等高危因素的人群，应及时测量血压，以确定是否存在血压高。
对于已经确诊为高血压的患者，应积极采取措施控制血压，包括以下方面：
1.健康的生活方式：保持低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。
2.药物治疗：根据医生的建议，按时服用降压药物，不要自行增减药量或停药。
3.定期监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况，及时调整治疗方案。
4.管理其他疾病：如果同时患有其他疾病，如糖尿病、高血脂等，应积极治疗，以控制血压。
5.避免诱因：避免情绪激动、紧张、焦虑等，避免剧烈运动和过度劳累，避免长时间站立或久坐。
总之，血压高的症状因人而异，如果出现上述症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，高血压患者应积极采取健康的生活方式和药物治疗，控制血压，预防并发症的发生。
