酒精性脂肪肝若不加以治疗会逐渐恶化，严重可导致肝硬化和肝癌，治疗方法主要是戒酒、健康饮食、适当运动和药物治疗，患者需定期体检、避免使用损肝药物、注意休息并积极治疗其他疾病。
酒精性脂肪肝的严重程度可以根据肝脏损伤的程度来评估。在早期，酒精性脂肪肝可能没有明显的症状，但随着病情的进展，可能会出现以下症状：
右上腹疼痛
疲劳
食欲不振
恶心
在更严重的情况下，酒精性脂肪肝可能会导致肝硬化和肝癌。肝硬化是肝脏组织受损后无法正常工作的结果，可能会导致肝功能衰竭和其他严重并发症。肝癌是肝脏细胞发生癌变的结果，是一种严重的疾病，可能需要进行手术、化疗或放疗等治疗。
然而，需要注意的是，每个人的情况都不同，酒精性脂肪肝的严重程度也会因个体差异而有所不同。一些人可能在早期就出现了严重的症状，而另一些人可能在很长一段时间内没有任何症状。
治疗酒精性脂肪肝的方法主要包括以下几个方面：
1.戒酒：这是治疗酒精性脂肪肝的关键。停止饮酒可以帮助肝脏恢复健康，并防止病情进一步恶化。
2.健康饮食：保持均衡的饮食对于治疗酒精性脂肪肝也非常重要。建议减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
3.运动：适当的运动可以帮助减轻体重，提高肝脏的功能。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
4.药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来治疗酒精性脂肪肝，如保肝药物、维生素等。
对于酒精性脂肪肝患者，以下是一些温馨提示：
1.定期进行体检：定期进行肝功能检查、肝脏超声等检查，以监测病情的变化。
2.避免使用损害肝脏的药物：在使用任何药物之前，应咨询医生，了解药物对肝脏的影响。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.积极治疗其他疾病：如果同时患有其他疾病，如糖尿病、高血压等，应积极治疗，以避免加重肝脏的负担。
总之，酒精性脂肪肝的严重性取决于肝脏损伤的程度，但通过及时的治疗和改变生活方式，可以有效地控制病情，预防进一步的并发症。如果您怀疑自己患有酒精性脂肪肝，应尽快咨询医生，以便进行准确的诊断和治疗。
