空腹血糖71严重吗

空腹血糖7.1mmol/L偏高，但不算严重，可通过进一步检查、生活方式调整、定期监测血糖、就医咨询等方式进行管理。

1.糖尿病诊断标准：一般来说，空腹血糖≥7.0mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L，即可诊断为糖尿病。因此，空腹血糖7.1mmol/L尚未达到糖尿病的诊断标准。

2.空腹血糖受损：但需要注意的是，空腹血糖7.1mmol/L已经超过了正常范围（3.9~6.1mmol/L），属于空腹血糖受损。这意味着你的血糖水平已经偏高，但还没有达到糖尿病的程度。

3.进一步检查和干预：鉴于空腹血糖7.1mmol/L的情况，建议你采取以下措施：

进一步检查：可以考虑进行糖化血红蛋白、餐后血糖、胰岛功能等检查，以全面了解血糖情况。

生活方式调整：这是控制血糖的重要措施。包括保持健康的饮食、适量的运动、控制体重、戒烟限酒等。

定期监测血糖：定期检测空腹血糖和餐后血糖，以及时发现血糖变化，并根据情况调整治疗方案。

就医咨询：如果有其他糖尿病的危险因素，如家族史、高血压、高血脂等，或者血糖持续偏高，建议及时就医，咨询医生的建议。

需要强调的是，虽然空腹血糖7.1mmol/L不算严重，但也不能忽视。通过积极的生活方式调整和定期监测，有助于预防糖尿病的发生和发展。如果血糖进一步升高，可能需要考虑药物治疗。此外，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。因此，建议你与医生进行详细的讨论，制定适合自己的管理计划。