高血脂通常无明显症状，易被忽视，可出现黄色瘤、早发性角膜环、眼底改变等症状，还可能导致动脉粥样硬化及脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病。有心血管疾病家族史、慢性病患者、饮食不健康、缺乏运动、吸烟饮酒等人群，应定期体检。高血脂患者除药物治疗外，还应注意饮食调整、增加运动、控制体重、戒烟限酒等。
1.黄色瘤：脂质在皮肤内沉积，可引起黄色瘤，常见于眼睑周围的扁平黄色瘤、手掌的黄色条纹或结节、足跟部的斑块等。
2.早发性角膜环：角膜周边出现灰白色或白色混浊环，由类脂质沉着所致。
3.眼底改变：视网膜小动脉可因粥样硬化而引起狭窄或阻塞，导致视力下降。
4.动脉粥样硬化：脂质在血管内皮沉积，形成粥样斑块，引起血管狭窄或破裂，导致心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等。
5.其他症状：长期高血脂还可能导致脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病。
需要注意的是，高血脂的症状通常不明显，很多患者在体检时才发现。因此，建议成年人每年进行一次血脂检查，尤其是有以下情况的人群：
1.有心血管疾病家族史。
2.高血压、糖尿病、肥胖等慢性病患者。
3.饮食不健康，长期高盐、高油、高糖饮食。
4.缺乏运动。
5.吸烟、饮酒等不良生活习惯。
对于高血脂患者，除了药物治疗外，还应注意以下几点：
1.饮食调整：减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维、植物固醇和不饱和脂肪酸的摄入。
2.增加运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
3.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
4.戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒。
5.定期体检：定期进行血脂、血糖、血压等检查，以及时发现和治疗其他心血管疾病。
总之，高血脂的症状不明显，容易被忽视。建议成年人定期进行血脂检查，以便早发现、早治疗。对于高血脂患者，除了药物治疗外，还应注意饮食调整、增加运动、控制体重、戒烟限酒等。
