气虚血瘀的症状包括面色苍白、头晕眼花、肢体麻木、妇女经血量少等，调理方法有饮食、运动、中药、针灸、按摩等。
气虚血瘀的症状主要包括：
1.面色苍白或晦黯，口唇、爪甲色淡。
2.头晕眼花，心悸怔忡，神疲乏力，少气懒言。
3.肢体麻木或痿废，舌质淡胖或有齿痕，脉细弱或结代。
4.妇女经血量少、色黯、有血块，或闭经，舌有瘀点。
调理方法包括：
1.饮食调理：多吃一些具有补气、活血作用的食物，如红枣、桂圆、核桃、花生、牛肉、羊肉、鸡肉等。
2.运动调理：适量的运动可以促进气血运行，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等。
3.中药调理：可以服用一些具有补气、活血作用的中药，如黄芪、党参、当归、丹参、桃仁、红花等。
4.针灸调理：针灸可以疏通经络、调和气血，常用的穴位有足三里、气海、血海、三阴交等。
5.按摩调理：按摩可以促进气血运行，缓解疲劳，常用的穴位有涌泉、太冲、合谷、内关等。
需要注意的是，气虚血瘀的调理需要根据个人情况进行选择，最好在医生的指导下进行。同时，在调理过程中，还需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动等。
对于儿童来说，气虚血瘀的情况比较少见，因为儿童的气血通常比较旺盛。但是，如果儿童出现了一些症状，如面色苍白、口唇发紫、食欲不振、精神不振等，也需要及时就医，以免延误病情。
对于成年人来说，气虚血瘀的情况比较常见，尤其是一些中老年人。在调理过程中，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动等。
2.饮食要清淡，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。
3.适量的运动可以促进气血运行，但是要避免过度运动。
4.如果症状比较严重，需要及时就医，在医生的指导下进行调理。
总之，气虚血瘀是一种比较常见的病症，需要及时调理。在调理过程中，需要注意饮食、运动、中药、针灸等方面的调理方法，同时还需要注意保持良好的生活习惯。如果症状比较严重，需要及时就医，在医生的指导下进行调理。
